Rahatlatıcı Bitki Çayları

Posted on Haz 7 2014 - 11:56pm by Elif Su
|
Categorized as
Genel
234

Rahatlatıcı Bitki Çayları

İş koşturması sırasında sadece tek ihtiyacımız olan şey rahatlatıcı bir bitki çayıdır. Üzerimizdeki tüm stres ve yorgunluğu alarak keyfimizi yerimize getirecek küçük mutluluklar hayatın yoğun temposundan bizi uzaklaştırır ve dinginleştirir. Faydaları saymakla bitmeyecek farklı bitki köklerinden elde edilen özel harmanlardaki bitki çaylarından biri ise lavanta çayıdır. Çay meditasyonunun vazgeçilmez enleri arasında yer alan lavanta çayı geceleri rahat uymanızı sağlayan ender bitkiler arasında yer almaktadır.  Lavanta çayı için şerbetçiotu, yabani marul ile elde edeceğiniz özel harmanı kullanabilirsiniz. Dilerseniz messegue, Kaliforniya gelinciği ve alıç çiçeği ile beraberinde lavanta çayınızı hazırlayabilirsiniz.

  Latincede kıvan anlamına gelen lavanta çayı antiseptik temizleyici özelliğine sahiptir. Sindirim tedavilerinde kullanılarak sağlık problemlerini en az indirgeyen lavanta çayı baş ağrılarını yatıştırır. Rahatlatıcı özelliği ile dillere destan papatya çayı da antispazmodik etkisi ile en çok tercih edilen çay türleri arsında yer almaktadır. Antimikrobiyal özelliği sayesinde idrar yolu enfeksiyonlarının etkili özümleri arasında öncülüğünü koruyan papatya çayı aynı zamanda ülsere karşı iyi gelir. Yatmadan önce bir kaşık bal ve limon eşliğinde kullanacağınız papatya çayı geceleri rahat uyumanızı sağlayarak midenizi rahatlatır. Tohumunda yer alan sabit yağ değerleri ve müsilaj sebebiyle egzamaya eşlik eden baş ağrılarının etkili çözümü ısırgan otu çayını sabah kahvaltılarından bir saat önce tüketerek rahatlayabilirsiniz…

Leave A Response